NSCA KOREA 마스터 트레이너

NSCA KOREA Master Trainer



마스터 트레이너 평가 항목


짐볼
마스터트레이너
prone jack-knife(18점), abdominal hip raise(18점), kneeling(16점), single leg balance(15점), standing 2 balls roll-out(18점), skier(15점)
케틀벨
마스터트레이너 
내용 추가 예정
보수볼
마스터트레이너

lateral balance(15점), one-leg deadlift on Bosu(17점), front lunge 360(15점), lateral hip lift(18점), seated triceps dips with hip extension(18점), kneeling balance(17점).

서스펜션
마스터트레이너
atomic push-up (40점), back row (40점), 이론 (20점)


ⓞ 보수볼과 짐볼은 주관적 동작 평가이며, 서스펜션은 정량적 평가(개수 측정)입니다.

합격 기준: 80점 이상


NSCA KOREA

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도전하세요!


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"The Science of Strength"

COMPANY : (주)앤에스씨에이코리아

OWNER : 임완기

ADDRESS : 충청남도 아산시 송악면 송악로380번길 31-1 2호 

 BUSINESS LICENSE : 312-86-22823

ONLINE ORDER LICENSE : 제2012-충남아산-179호


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